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Segue o plano
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105.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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741 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 79.97g | 炭水化物: 10.24g.
昼食: Contra-filé, Cogumelos Portobello (Grelhado), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Sadia Copa Lombo, Cachaça. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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