2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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709 kcal
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脂質: 30.48g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 56.80g.
昼食: Песочное Печенье, Жареная или Запеченная Курица, Брокколи на Пару, Макфа Вермишель Отварная. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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