2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1523 kcal
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脂質: 49.40g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 181.62g.
朝食: Confitures et Conserves, Beurre, Pain aux Céréales. 昼食: Perlembourg Bière sans Alcool, Marque Repère Piémontaise, Huile d'Olive Extra Vierge, Lidl Sauce Tomate aux Légumes, Seiche, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. 夕食: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Charles & Alice Aubergines Confites, Amora Mayonnaise de Dijon, Pommes de Terre Vapeur, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 軽食/その他: Perlembourg Bière sans Alcool. もっと...
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週に7 kg減量中
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