2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1456 kcal
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脂質: 76.82g | たんぱく質: 74.02g | 炭水化物: 119.55g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Ikea Булочка Ржаная, Кофе с Молоком. 昼食: Maggi Гречка по-Купечески . 夕食: Мираторг Котлеты из Курицы и Говядины. 軽食/その他: баранка, Кофе с Молоком. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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