2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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575 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 2.98g.
朝食: Lidl Rulo Queso de Cabra, Mercadona Atún Natural, Costa Brava Jamón Serrano, Huevo. 昼食: Hacendado Pavo al Ajillo. 夕食: Huevo Cocido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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