|
almoço de segunda
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
|
1240 kcal
|
脂質: 48.40g | たんぱく質: 74.97g | 炭水化物: 122.06g.
朝食: Carne de Vaca Assada, Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: Carne de Vaca Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Tang Suco de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 夕食: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Carne de Vaca Assada, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Tang Suco de Laranja, Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Marilan Biscoito Maizena, Italac Leite em Pó Integral. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|