2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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2732 kcal
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脂質: 125.43g | たんぱく質: 135.92g | 炭水化物: 275.35g.
朝食: Star Nutrition Whey-80 Chocolate. 昼食: ICA Benfri Kotlett, Sweet Potato. 夕食: Santa Maria Dip Cheddar Cheese Style, Max Pommes Frites (Mellan), Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Max Grand Deluxe Spicy Chicken. 軽食/その他: Storck Knoppers Nutbar, Banana. もっと...
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週に7 kg増量中
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