2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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739 kcal
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脂質: 46.34g | たんぱく質: 51.61g | 炭水化物: 30.27g.
昼食: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Kogt Æg, Fiskemandens Fiskefrikadeller, Sød Rød Peberfrugt. 夕食: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Kogt Broccoli (Frossen), Æggeomelet eller Røræg. 軽食/その他: 3-Stjernet Salami. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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