2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1049 kcal
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脂質: 46.09g | たんぱく質: 116.25g | 炭水化物: 40.67g.
朝食: Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. 昼食: Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки. 軽食/その他: Творожная Запеканка с Манкой. もっと...
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体重に変化ありません
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