2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
|
1165 kcal
|
脂質: 37.31g | たんぱく質: 85.11g | 炭水化物: 124.93g.
朝食: Excess Free Супер Сгущенка, Перекресток Печенье Макарони, Чизкейк Сан-Себастьян ПП 2, Иван-Поле Соус Брусничный , Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий. 昼食: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Болгарский Перец, Окей Перец Печеный, Иван-Поле Соус Брусничный , Пава Пава Филе Бедра Индейки, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий. 夕食: Япоша Ролл Сливочный Лосось, Лента Яблоко, Болгарский Перец. 軽食/その他: Elementaree Сыр Дорблю, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Кулич Пасхальный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|