2022年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1231 kcal
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脂質: 25.58g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 142.55g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Gulrot 150g, stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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