2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1610 kcal
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脂質: 83.76g | たんぱく質: 88.79g | 炭水化物: 123.59g.
朝食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Овсянка. 昼食: Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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