2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1079 kcal
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脂質: 37.92g | たんぱく質: 50.80g | 炭水化物: 140.17g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Лента Хлебец Ржаной, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Теремок Морс Клюквенный, Теремок Морс Клюквенный, Теремок Морс Клюквенный, Евразия Борщ с Говядиной. 夕食: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Блины. 軽食/その他: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Омлет с Молоком. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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