2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1204 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 42.69g | 炭水化物: 168.41g.
朝食: Bakoma Jogurt Kremowy z Brzoskwiniami i Granolą. 昼食: Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe, Tiger Tiger Zero. 夕食: Sałatka Grecka. 軽食/その他: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Pro-Go Jogurt Proteinowy Mango-Marakuja. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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