2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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860 kcal
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脂質: 31.81g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 123.61g.
朝食: Energen Sereal Coklat. 昼食: Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Tumis Kangkung, Nasi Putih. 軽食/その他: Teh Manis. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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