2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1185 kcal
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脂質: 52.47g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 122.37g.
朝食: Bananas , Sanitarium Weet-Bix, Fresh 'N Fruity Vanilla Bean Yoghurt, Coffee with Skim Milk. 昼食: Light Mayonnaise, Countdown Chicken Pasta Salad. 夕食: Tegel Southern Style Chicken Tenders, Continental Creamy Bacon Carbonara Pasta. 軽食/その他: Arnott's Ginger Nut. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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