|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
1312 kcal
|
脂質: 27.76g | たんぱく質: 86.62g | 炭水化物: 176.28g.
朝食: Протеин, Trapeza Киноа Белая, Клубника, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки, Happy Motley Cows Сгущенка. 昼食: Молокія Йогурт 1,6%, Клубника, Белая Бяроза Вареники с Творогом. 夕食: Oreo Печенье Oreo Thins Cocoa Filling, Клубника, Молокія Йогурт 1,6%, Roshen Wafers Молочные , Білоцерківський Творог 5%, Помело. 軽食/その他: Byond Brown Rice Cakes , Veladis Икра Трески Pate. もっと...
|
|
1173 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 4 時間 40 分, 休憩 - 10 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間 25 分. もっと...
|
|