2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1510 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 41.79g | 炭水化物: 230.43g.
朝食: Sari Roti Roti Isi Coklat, Gula Pasir, Makaroni, Nabati Richeese Black, Nabati Richeese Wafer, Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Nasi Uduk, Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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