2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1704 kcal
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脂質: 62.43g | たんぱく質: 63.16g | 炭水化物: 221.66g.
朝食: Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер, Dr. Korner Слайсы, Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Пепси Миринда, Франклинс Бургер Чизбургер. 軽食/その他: Жайвир Ирис. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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