2022年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1909 kcal
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脂質: 98.42g | たんぱく質: 84.52g | 炭水化物: 177.01g.
朝食: Груша, Киви, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны, Лакомый Край Ветчина Рубленая, Жареное Яйцо. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Мясо по-Французски. 夕食: Мясо по-Французски, Киви. 軽食/その他: Яшкино Вафли Шоколадные . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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