2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1615 kcal
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脂質: 51.84g | たんぱく質: 75.11g | 炭水化物: 86.55g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Тимоша Соломка Соленая. 昼食: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 夕食: Яичница, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Зимовье Фасоль Стручковая. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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