|
На обед знатно так покушала. Кроме того, что на фото съела ещё 2 банана, яблоко и батончик без сахара. Главное, что вписалась в каллораж Вечером на перекус съела 2 яблока 🕊️🤍🌼
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
|
1702 kcal
|
脂質: 54.33g | たんぱく質: 73.39g | 炭水化物: 225.87g.
朝食: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное. 昼食: Пятерочка Банан, Corny Злаковый Батончик без Сахара, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр, Котлета Куриная, Караван Фасоль Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное, Суздальский Молочный Завод Кефир 1%. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
|