2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.4 kg
これまでの減量分: 42.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
|
2724 kcal
|
脂質: 96.85g | たんぱく質: 245.09g | 炭水化物: 201.43g.
昼食: ICA Basic Pommes Frites, Scan Schnitzel. 夕食: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. 軽食/その他: Göteborgs Ballerina, Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Njie ProPud Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Star Nutrition Whey-80 Chocolate. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|