2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.9 kg これまでの減量分: 19.7 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1080 kcal 脂質: 44.19g | たんぱく質: 67.38g | 炭水化物: 104.88g.   朝食: Aceite de Coco, Casabe (Bravo) Casabe de Albahaca, Lechuga, Firstclass Atún en Agua. 昼食: Espinacas, Queso Mozzarella, Pollo, Bravo Tortilla de Trigo. 軽食/その他: Granola. もっと...
1606 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に10.5 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


chris_j23の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。