2014年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 29日:
|
1465 kcal
|
脂質: 55.79g | たんぱく質: 71.82g | 炭水化物: 177.79g.
朝食: Пестравка Молоко 1,5%, На здоровье Хлеб с Отрубями, Окей Банан, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Вереск Вафли Какао-Шоколадные. 昼食: Гречка Отварная, Мандарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 夕食: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный. もっと...
|
体重に変化ありません
|