2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1918 kcal
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脂質: 78.74g | たんぱく質: 84.90g | 炭水化物: 227.18g.
朝食: Bolo de Fubá, Ameixa Seca, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Integral. 昼食: Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Macarrão a Bolonhesa. 軽食/その他: Vitamina de Abacate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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