2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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686 kcal
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脂質: 18.36g | たんぱく質: 15.66g | 炭水化物: 116.89g.
昼食: Gebratene Nudeln. 軽食/その他: Grafschafter Roggenmischbrot, Grafschafter Goldsaft, McDonald's Cold Brew Caramel Latte . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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