2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1418 kcal
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脂質: 59.45g | たんぱく質: 73.53g | 炭水化物: 151.22g.
朝食: Кофе с Сахаром, Таруска Печенье Арахисовое. 昼食: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Якитория Калифорния. 夕食: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Хек Жареный. 軽食/その他: Манго, Ядрена Копоть Сосиски Копченые. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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