2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
|
1584 kcal
|
脂質: 67.04g | たんぱく質: 108.17g | 炭水化物: 153.98g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арахисовая Паста, Вологодский Молочный Комбинат Творог 1,8%, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Сметана, Сыр Пармезан (Твердый). 昼食: Яблоко, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fish House Филе Минтая в Кляре, Арахис. 夕食: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|