2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1067 kcal
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脂質: 38.25g | たんぱく質: 78.93g | 炭水化物: 99.97g.
朝食: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 昼食: Rima Benessere Spaghettellefit, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore, Sedano, Coop Piselli Finissimi Surgelati , Carote, Cipolle, Select Lenticchie Rosse Sgusciate . 夕食: Selex Valerianella, Emmental, Pane Integrale al 100%. 軽食/その他: Mandorle, Banana. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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