|
сегодня первый раз за два месяцв съела больше 1200 кк зп день, еще и после шксти поела....боюсь привеса((
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
1375 kcal
|
脂質: 56.57g | たんぱく質: 53.73g | 炭水化物: 170.85g.
朝食: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Global Village Черника, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 昼食: Lay's Чипсы Краб, Lay's Чипсы Краб. 夕食: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Золотая Fishка Колье Афродиты Горбуша Х/К, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Помидоры, Сельдерей, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Первый Вкус Кефир 0,1%, Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|