2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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782 kcal
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脂質: 15.54g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 116.39g.
夕食: Lidl White Tiger Shrimps Natur , Reispapier, Reisnudeln (Gekocht), Omelett, Chef Select Ofenkartoffel . 軽食/その他: Grafschafter Goldsaft, Grafschafter Roggenmischbrot, Starbucks Caffè Latte. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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