|
😍 Вкусно, сытно, быстро и самое главное, что завтрак был на свежем воздухе. Булочка с картофелем и курицей + кефир 1% и помидорчик. Гуляю в парке. ✌️
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
1451 kcal
|
脂質: 55.13g | たんぱく質: 66.11g | 炭水化物: 183.43g.
朝食: Станция Молочная Кефир 1%, Помидоры, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. 昼食: Ашан Батон, Мёд, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Хлеб Пшенично- Ржаной, Овощной Бульон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Лук, Картофель Отварной. 夕食: Счастливое Детство Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сыр Пошехонский, Синявинское Яйцо Куриное, Перекресток Грейпфрут Красный. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|