2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1622 kcal
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脂質: 59.94g | たんぱく質: 70.13g | 炭水化物: 209.45g.
朝食: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Ашан Шампиньоны. 昼食: Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль. 夕食: Безе, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 軽食/その他: ВкусВилл Творожная Запеканка, Вьетконг Манго Сушеное. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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