2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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3153 kcal
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脂質: 96.16g | たんぱく質: 120.22g | 炭水化物: 445.81g.
昼食: Oboy O'boy Portion, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%. 夕食: Sushi. 軽食/その他: Parrots Naturgodis , Cloetta Sportlunch (50g), Marabou Oreo, Njie ProPud Proteinmilkshake, Friggs Chiafrö & Havssalt, Friggs Chiafrö & Havssalt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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