2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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755 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 67.68g.
朝食: Keripik Tempe, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Serena Cheese Cookies, Telur Dadar. 昼食: Ikan Bandeng Goreng, Urap, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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