2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1854 kcal
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脂質: 56.98g | たんぱく質: 66.21g | 炭水化物: 266.68g.
夕食: Makaron z warzywami. 軽食/その他: Gelatelli Choco Brownie, Bonduelle Kukurydza, Nesquik Płatki Nesquik, Słonecznik, Łaciate Mleko 0,5%, Racuchy, Chleb Biały, Gellwe Mleczna Kaszka Manna Waniliowo-Karmelowa. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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