2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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971 kcal
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脂質: 27.37g | たんぱく質: 20.69g | 炭水化物: 163.50g.
昼食: Telur Rebus Lunak, Pepaya, Kolang Kaling, Jambu Biji. 夕食: Kue Nastar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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