2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1254 kcal
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脂質: 59.68g | たんぱく質: 53.53g | 炭水化物: 123.92g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Chipolatas, Baguette. 夕食: Pâté Lorrain, Concombre (avec Peau), Mâche, Tomates, Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Vinaigre (Cidre). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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