2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1353 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 49.59g | 炭水化物: 203.36g.
朝食: Colun Leche Entera en Polvo, Selz Galletas Soda Light, Huevo Revuelto. 昼食: Brócoli, Lucchetti Tallarines 78. 夕食: Tomates, Huevo Revuelto, Pan Tostado. 軽食/その他: Plátano, Toblerone Chocolate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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