2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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898 kcal
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脂質: 18.78g | たんぱく質: 114.68g | 炭水化物: 67.23g.
昼食: Fragole, Milbona Skyrella. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Lidl Rustiguette, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . 軽食/その他: Myprotein Vegan Protein Blend Chocolate Peanut Caramel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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