2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
|
1804 kcal
|
脂質: 57.77g | たんぱく質: 113.80g | 炭水化物: 200.66g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Пискаревский Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Парфэ Декор Шоколадная Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Жареная или Запеченная Курица, Heinz Кетчуп Томатный. 夕食: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bite Финиковый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан , Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Экзо Мороженое Манго-Малина. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|