2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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757 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 71.85g | 炭水化物: 50.75g.
朝食: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки. 昼食: Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Шебекинские Макароны Бабочки. 夕食: Steel Power Long Casein. 軽食/その他: Фруктони Ура Пастила, Fitnesshock Печенье Неглазированное КЛУБНИКА-КУКУРУЗА. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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