2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1268 kcal
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脂質: 62.40g | たんぱく質: 101.31g | 炭水化物: 70.85g.
昼食: Holland Queso Gouda, Aguacate, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido . 夕食: Jurel, Hacendado Plátano, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Villalon, Alvalle Gazpacho Hortalizas Frescas. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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