2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1535 kcal
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脂質: 70.96g | たんぱく質: 74.26g | 炭水化物: 145.14g.
朝食: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. 昼食: AH Grillworst, AH Gerookte Kipfilet, AH Yorkham Naturel, AH Salami Milano, AH Puur & Eerlijk Achterham, Becel Boter Light, AH Boeren Volkoren Sesam. 夕食: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. 軽食/その他: AH Dunne Maiswafels Proteïne . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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