2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1622 kcal
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脂質: 71.29g | たんぱく質: 103.16g | 炭水化物: 148.14g.
昼食: Wholly Avocado Smashed Avocados , Toasted Whole Wheat Bread , Kroger Thick Cut Bacon, Egg. 夕食: 1% Fat Milk, Hello Fresh Meatloaf À La Mom. 軽食/その他: Oscar Mayer Honey Ham & Honey Smoked Turkey, Umpqua Oats Vanilla Almond Custom Milled Oats. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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