2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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167 kcal
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脂質: 2.76g | たんぱく質: 9.54g | 炭水化物: 26.48g.
朝食: Çay (Demlenmiş). 昼食: Ev Yapımı Yoğurt, Jucy Vişne Suyu . 夕食: Tavuk Çorbası. 軽食/その他: İçim Protein Süt. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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