2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1407 kcal
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脂質: 61.50g | たんぱく質: 57.03g | 炭水化物: 155.65g.
朝食: Городец Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 昼食: Посиделкино Творожное Печенье. 軽食/その他: Гурман Пирог с Курицей и Грибами, Рот Фронт Батончики, Хлебзавод 2 Ватрушка с Творогом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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