2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1504 kcal
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脂質: 50.33g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 193.27g.
朝食: Starbucks White Caffe Mocha ohne Sahne (Tall). 昼食: Reis (Gekocht), Knorr Chili Con Carne. 夕食: Stockmeyer Edel-Salami, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Brunch Feine Kräuter, Roggenbrot. 軽食/その他: Innocent Orange, Karotte & Mango, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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