2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
|
2124 kcal
|
脂質: 125.15g | たんぱく質: 127.94g | 炭水化物: 118.87g.
朝食: Капучино, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Сырном Соусе, Fresh Сыр, Белый Хлеб, Россиянка Колбаса Краковская, Капучино, Кофе без сахара 3,2. 昼食: Балтийский Берег Сельдь Филе-Кусочки в Сырном Соусе, Кофе без сахара 3,2, Fresh Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Печень Куриная Жареная, Пюре картофельное 1 порция=100г. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|